大家对奇异果并不陌生，也许只听名字，你会很生，没有印象，但提到它绿毛毛的外皮，你想到它就是猕猴桃了吗？平时常吃的它，若在睡前吃会怎么样呢，今天对大家说睡前吃奇异果有助睡眠哦！

  日前，台北医学大学的研究发现，只要在睡前1小时吃下两颗奇异果，就能缩短入眠时间，受试者入睡时间平均缩短38.7%，整体睡眠质量提升约40%。

  台北医学大学教授刘珍芳说，睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起及交感神经过度兴奋有关，或是受压力荷尔蒙大量分泌的影响，而奇异果由于富有丰富的钙、镁及维生素C，有助于神经传导物质的合成与传递，尤其是钙，更具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。

  将黄金奇异果与牛奶、蜂蜜、冰块等一起打成夏季冰饮，不但有利于人体对果籽中维生素E的吸收，还有增加皮肤弹性的功效。

  黑籽围心而坐的果肉，本身就让人很有食欲，即使在睡前看到也罢不住欲望。而看完今天的介绍，大家就不用克制自己喽，睡前吃上一吃，能解馋也有助睡眠，多好，失眠时你不防吃吃看哦！

  伊犁玉米秸秆饲料粉碎机目前，很多养殖用户都已经接受并开始使用全自动的青贮打捆包膜一体机来代替传统的发酵池，做保鲜青储饲料，但是原来一直传统养殖业使用的铡草机还舍不得丢弃，想用来配套打捆包膜一体机作业，殊不知，铡草机和秸秆揉丝机做出来的秸秆效果截然不同，铡草机是把秸秆铡切成一段一段的，比较粗壮，长短度可以，但是秸秆揉丝机做出来的饲料，把秸秆的纤维打开，成一丝一丝的，适口性更好，采食率也更高。并且，铡草机铡出来的秸秆比较硬，容易把牧草膜扎破，做出的包外形不光滑，高低不平，再就是漏草料的现象比较多，直接影响青储效果

  1,凡本网注明“来源：金农网”的全部作品，版权均属于金农网，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：金农网”。违反上述条款，本网将追究其有关规定法律责任。

  2,凡本网注明“来源：XXX（非本网站）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的是传递更加多信息，并不代表本网赞同其观点和对其线,本网所展示的信息由买卖双方自行提供，其真实性、准确性和合法性由信息发布人负责。本网站不提供任何保证，并不承担任何法律责任。

  4,友情提醒：网上交易有风险，请买卖双方谨慎交易，本地最好是见面交易，异地交易请多学、多看、多问、多了解，网上骗术多种多样，谨防上当受骗！

  5,友情提醒：本信息有几率存在投资风险，任何关于合作后的收益、回报内容均需谨慎对待，风险责任须自行承担。市场有风险，投资需谨慎。

  6,本网刊载之所有信息，仅供投资者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。

  7,如因作品内容、版权、地址不清稿酬未付和其它问题是需要同本网联系的，请在30日内进行。联系方式：编辑部电话 电子信箱请把#换成@)

  客服信箱：info#jinnong.cn(请把#换成@) 入网咨询电线 - 2018 金农网 保留所有权利